Basquete

Basquete

Por ser uma modalidade coletiva, o basquete é um esporte que tem como principal componente a cooperação e o trabalho em equipe, o que também ajuda bastante na socialização dos praticantes envolvidos nesta modalidade.

Basquete

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Um esporte completo, que reúne trabalho em equipe, equilíbrio e força.

O basquete é uma modalidade esportiva coletiva, que apresenta diversos benefícios para a saúde física e mental. São muitos os benefícios para quem pratica o basquete.

Por ser uma modalidade coletiva, é um esporte que tem como principal componente a cooperação e o trabalho em equipe, o que também ajuda bastante na socialização dos praticantes envolvidos nesta modalidade.

Praticar basquete também ajuda as pessoas a desenvolver diversas capacidades do corpo como, por exemplo:

• Força
• Velocidade
• Mudança de direção
• Flexibilidade
• Habilidades e coordenação motoras
• Tempo de reação
• Controle de bola
• Agilidade manual para executar movimentos

Os benefícios desse esporte exercem grandes influências na infância e na adolescência, ensinando e auxiliando bastante o indivíduo em sua formação. Por ser uma modalidade que exige muito treino e foco, auxilia também o atleta a se tornar mais disciplinado, além de trabalhar a superação pelo esforço para atingir as metas e vencer desafios, algo muito comum nos treinos e jogos dessa modalidade.

Outros benefícios do basquete:

• Auxilia na saúde cardiovascular e na circulação sanguínea;
• Ajuda a queimar calorias, pois mantém o corpo sempre em movimento;
• Melhora o desempenho e a concentração;
• Desenvolve a coordenação motora e cognitiva;
• Melhora a consciência corporal e espacial;
• Proporciona mais força para o corpo.

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Informações:

• Dias: As aulas são realizadas às Quartas e Sextas-feira
• Horário: de 18h às 19h
• Turma para adolescentes: de 12 à 17 anos
• Para obter mais informações entre em contato pelo telefone (31) 98308-6000.

Se preferir, clique aqui e envie uma mensagem.

Mensalidades:

• Sócios: R$ 60,00
• Não sócios: R$ 80,00
• Matrícula: R$ 50,00
• Em caso de aluno não sócio, é cobrado também a taxa de R$ 10,00, referente a confecção do chaveiro de acesso ao clube.


Professor: Thiago de Meira

Currículo do professor:

Estudante de Educação Física – UFMG e treinador da equipe masculina adulta

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Esportes