Futsal

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O Futsal é um esporte que encanta adeptos espalhados por todo o mundo. Os fundamentos praticados reúnem exercícios para o desenvolvimento da habilidade e da agilidade, pois o jogo exige do atleta grande esforço muscular, domínio de bola, dribles curtos e rápidos.

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Um esporte eficiente para o condicionamento físico e a saúde do atleta


O Futsal é um esporte que encanta adeptos espalhados por todo o mundo. Os fundamentos praticados reúnem exercícios para o desenvolvimento da habilidade e da agilidade, pois o jogo exige do atleta grande esforço muscular, domínio de bola, dribles curtos e rápidos.

Nas aulas de Futsal ministradas no Círculo Militar de Belo Horizonte são trabalhados, simultaneamente, o condicionamento físico, a musculatura, os movimentos do corpo e a flexibilidade das articulações. O esporte proporciona também diversos benefícios à saúde como, por exemplo, o fortalecimento e o desenvolvimento muscular e o melhoramento da resistência cardiovascular do atleta.

Para praticar o Futsal de forma eficiente, os atletas precisam de aprimoramentos a partir de treinamentos aeróbicos e anaeróbicos, combinados com uma alimentação saudável.

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Informações:

  • Faixa etária: 04 à 07 anos
    Dias: Terça-feira e Quinta-feira
    Horários: de 08h40 às 09h40
  • Faixa etária: 08 à 12 anos
    Dia: Terça-feira e Quinta-feira
    Horário: de 09h40 às 10h40

Para obter mais informações sobre os horários disponíveis, entre em contato com o professor de futsal Pedro Costa, pelo telefone (31) 7500-1182.

Se preferir, clique aqui e envie uma mensagem.

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Category
Esportes