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28 de dezembro de 2018

O Círculo Militar estará sempre de portas abertas para que, em 2019, você possa desfrutar de muitos momentos felizes em sua vida, ao lado da família e dos amigos. Conte conosco!

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26 de dezembro de 2018

Com o início de um novo ano, muitas pessoas sentem que um ciclo se fecha e outro inicia. É a chance de começar de novo, com promessas sendo feitas para construir a melhor versão de si mesmo. Mas de nada adiantam os planos se eles não forem tirados do papel.

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24 de dezembro de 2018

No nosso dia a dia, o ato de sentar à mesa é um momento para parar a rotina e dar atenção ao outro. Perguntar como foi o dia, o que fez na escola ou comentar sobre uma notícia impactante. É uma hora de união, que ganha contornos especiais no Natal e Réveillon.

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23 de dezembro de 2018

No dia 21 de dezembro, começou oficialmente o verão. Apesar de ser uma ótima época do ano para aproveitar um clube ou uma praia, o aumento das temperaturas também é um fator de risco para o corpo. Um dos tipos de cânceres mais comuns no país, o de pele, é gerado pela exposição exagerada ao sol, especialmente nesta época do ano.

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13 de dezembro de 2018

Desejamos que, em 2019, você possa ter cada vez mais momentos de alegria, de lazer e de convivência com a família e com os amigos.

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12 de dezembro de 2018

Com a proximidade do Natal, já podemos nos preparar para uma época de muita comida boa e descanso. Todos os planos que fizemos são adiados para o próximo ano, o ritmo de trabalho começa a diminuir e as festas familiares e encontros de amigos consomem todo nosso tempo livre. Nesse cenário, quem acaba sendo deixado de lado são os exercícios físicos.

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10 de dezembro de 2018

Belo Horizonte completa 121 anos no dia 12 de dezembro. Em mais da metade dessa história, o Círculo Militar esteve presente. Em 1953, quando o clube foi fundado, Juscelino Kubitschek governava Minas Gerais com a missão de expandir as redes de energia e transporte no Estado. Em Belo Horizonte, o crescimento demográfico acelerado aumentou os limites que definiam o perímetro urbano, com a expansão da cidade para áreas antes pouco povoadas.

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7 de dezembro de 2018

O Brasil é campeão mundial no índice de ansiedade. A pesquisa Depression and other commom mental disorders, realizada pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 2017, mostrou que 9,3% da população brasileira manifesta essa disfunção – que engloba diversas outras, como fobias, estresse pós-traumático, ataques de pânicos e transtornos obsessivos compulsivos.

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30 de outubro de 2018

Acordar cedo, pegar trânsito, trabalhar por oito horas (ou mais) e voltar para casa à noite. Em paralelo, a manutenção de uma vida familiar, amorosa e de amizades. Com uma rotina cheia de compromissos, é normal se render ao sedentarismo e esquecer-se dos cuidados com a saúde.

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29 de outubro de 2018

Apesar de deixar a cidade mais bonita e florida, a primavera também afeta de forma negativa as pessoas. O excesso de pólen no ar, tão comum nesta época do ano, pode ocasionar alergias respiratórias – gerando irritação no nariz, coceira, espirros e coriza em quem possui algum tipo de rinite.